pathos
Οδηγός συγκέντρωσης
Η συγκέντρωση είναι ένα θέμα δύσκολο, όχι μόνο στα σχολεία αλλά και στα θερινά φροντιστήρια, που ξέρω πολλοί από εσάς έχετε ήδη ξεκινήσει. Θα σας δώσω λοιπόν μερικές συμβουλές για το πως να βελτιώσετε τη συγκέντρωσή σας.
Επέλεξε για το διάβασμά σου ένα μέρος ήσυχο και τακτοποιημένο, και συγκέντρωσε πριν ξεκινήσεις όλα όσα θα χρειαστείς, για να μην χρειάζεται να σηκώνεσαι κάθε λίγο και χάνεις τον ειρμό σου.Απενεργοποίησε τις ηλεκτρονικές σου συσκευές, δεν βοηθάει καθόλου το να τσεκάρεις κάθε 5 λεπτά τυχόν ενημερώσεις στα social media.
Ανακάλυψε πότε έχεις ενέργεια να διαβάσεις - είσαι πρωινός ή βραδινός τύπος; Προσωπικά ξεκινώ από τις 8 π.μ. και τελειώνω 1 μ.μ., διότι εκείνες τις ώρες μπορώ να συγκεντρωθώ και να αποστηθίσω ευκολότερα.
Κάνε κάθε μια ώρα ένα 10λεπτο διάλειμμα για να ξεκουραστείς σωματικά και νοητικά και να γυρίσεις αναζωογονημένος στη μελέτη σου.
Επίσης ο τρόπος που διαβάζεις έχει σημαντικό ρόλο, σε αυτό θα αναφερθώ σε επόμενο άρθρο μου.
Ελπίζω να βοήθησα,
Φλώρα xx
CONOCE A NUESTRAS BLOGUERAS
HATECHAINMAILS27
Articulo destacado: "TIPS PARA MSW 2020"EMY1BELLA
Articulo destacado: "¡Outfits en SC!"ChelsieSK
Articulo destacado: "¡TIPS PARA AHORRAR EN STARDOLL!"Milagros1000
Articulo destacado: "UN POEMA"Beluchiitaa27
Articulo destacado: "Favoritos personales - Concurso!"DivaEstefani07
Articulo destacado: "Superstar gratis?"agusber25
Articulo destacado: "Tendencia: layering Otoño-Invierno 2019"lolitam2320
Articulo destacado: "Stan Stan Stan!"