Την καλοκαιρινή περίοδο, οι μαθητές δεν έχουν τις υποχρεώσεις που έχουν μέσα στο σχολικό έτος και έτσι μπορούν να εκμεταλλευτούν τις μέρες του καλοκαιριού όπως επιθυμούν.

Δυστυχώς, πολλοί έφηβοι καταλήγουν να βρίσκονται μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή πολλές ώρες καθημερινά, γεγονός που δεν τους ωφελεί, αντιθέτως τους βλάπτει.

Αν λοιπόν παρατηρήσετε πως η διάθεση σας πέφτει όταν δεν έχετε τη δυνατότητα να συνδεθείτε με το διαδίκτυο, αν οι ώρες περνούν πολύ γρήγορα όταν είστε μπροστά από τον υπολογιστή ή αν συνηθίζετε να ξενυχτάτε για να βρίσκεστε συνδεδεμένοι στα διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καλό θα ήταν να προσπαθήσετε να αντισταθείτε στον πειρασμό και να ασχοληθείτε με κάτι που δεν έχει σχέση με το διαδίκτυο. Αν κρίνετε πως δε μπορείτε να τα καταφέρετε μόνοι σας, συζητήστε με τους γονείς και κάντε ένα πρόγραμμα σχετικά με τις ώρες που μπορείτε να περνάτε στο διαδίκτυο καθημερινά.

Ας μην ξεχνάμε πως το καλοκαίρι είναι η ιδανική περίοδος να ξεκινήσουμε κάποια δραστηριότητα (όπως π.χ. κάποιο μουσικό όργανο, ζωγραφική, γυμναστήριο) ώστε να εκμεταλλευτούμε δημιουργικά τον ελεύθερο χρόνο που έχουμε αυτές τις μέρες. Επίσης, έχουμε τη δυνατότητα να βγαίνουμε με τους φίλους μας συχνότερα, να γνωρίσουμε νέους ανθρώπους – και ίσως οι γονείς μας μάς επιτρέπουν να είμαστε έξω περισσότερες ώρες, ενώ φυσικά μπορούμε να περάσουμε ποιοτικό χρόνο με τους γονείς και τα αδέρφια μας. Τέλος, το καλοκαίρι μπορούμε να κάνουμε κάποια πράγματα που δεν μπορούμε να κάνουμε τον υπόλοιπο χρόνο, αναφέρομαι φυσικά στη θάλασσα που οι περισσότεροι αγαπάμε. Προσπαθήστε λοιπόν να μην περνάτε όλη τη μέρα σας στο διαδίκτυο και να κάνετε και άλλα πράγματα που σας ευχαριστούν.

Να είστε καλά και να διασκεδάζετε,

Έλενα.