Heissan!

Itse olen ikistressaaja. Ajattelen asioita koko ajan, ajattelen niin että pienistä jutuista tulee suuria. Ajattelen koulua ja tulevaisuutta, ja otan ystävien huolista murheita itselleni. Pitäisi osata relata ja olla vain. Esimerkkinä tästä ikistressauksesta, aloin vielä yläasteella melkein itkemään jos myöhästyin aamubussista, silloin minun piti herättää äkkiä äiti joka voisi minut viedä kouluun, jotten myöhästyisi. No, enpä muuten myöhästynyt koko peruskoulun aika kertaakaan. Ekalla luokalla heräsin keskellä yötä jos läksyt oli jäänyt tekemättä…

Kerran viikossa pitäisikin olla päivä, jolloin tehdään vain kivoja juttuja. Itselleni tämä päivä sijoittuu yleensä viikonloppuun, (silloin ainakin yritän relata..)

Viikonloppuisin ehtii rentoutua ja tehdä mukavia juttuja. Ehtii näkemään ystäviä kahvittelun merkeissä tai shoppailessa. Ehtii katsoa leffoja iltaisin ja popsia sipsejä, ehtii tehdä spa-hoidon itselleen saunassa. Ennen kaikkea, antaa aikaa itselleen ja itsensä hemmotteluun, sekä antaa luvan tehdä asioita mistä eniten pitää.

Miten te rentoudutte ja osaatte olla stressaamatta ihan pöntöistä jutuista? Alemmassa kuvassa niitä minun rentoutumis tapoja!

Voisin väsäillä toivepostauksen kasaan, eli jos ideoita niin kertokaas!